옷의 질 확인에 도움이 되는 9가지 팁

2019-11-25 08:55:00

옷을 살 때에는 가격이나 품질, 어떤 면을 더 중요하게 여기고 옷을 구입할 것인지를 결정해야 한다. 옷의 질을 확인하는 데 도움이 되는 팁을 소개한다.

과도한 다이어트와 염증이 ‘돌’ 키운다

2019-11-18 09:14:53

음식에 섞인 돌멩이 등 불순물이 담석의 원인이라 생각하는 경우가 더러 있지만 이것은 담석에 관한 흔한 오해중 하나이다. 우리가 섭취한 음식물은 간에서 만들어지는 소화효소인 담즙산의 도움을 받아 소화와 흡수 과정을 거친다. 담즙산은 소장까지 련결된 가느다란 관인 담도를 따라 내려가는데 담즙을 구성하는 성분들이 딱딱하게 돌처럼 굳은 것을 담석이라고 한다. 담석은 성분에 따라 분류할 수 있다. 첫번째는 콜레스테롤 담석이다. 전체 무게의 50~70% 이상이 콜레스테롤로 이뤄진 것을 말한다. 서양인들에게 많이 발견되는 류형이였으나 최근 비만 인구가 늘면서 자주 발견된다.

지질과 고지혈증의 상관관계

2019-11-18 09:12:46

30세 이상 성인의 절반이 이상지질혈증을 가지고 있다. 남자는 10명중 6명, 녀자는 10명중 4명이 이에 해당한다. 콜레스테롤이 쌓여 동맥경화가 심해지면 협심증이나 심근경색, 뇌졸중 등 생명에 직결되는 심각한 질환의 주요원인이 되기 때문에 평소 콜레스테롤을 잘 관리해야 심혈관질환을 예방할 수 있다.

위에 대해 잘못 알고 있는 진실

2019-11-18 09:14:22

위는 음식물을 저장하고 분쇄하고 배출하는 기능을 가진 팔방미인이다. 위는 독소와 세균을 무력화시키기 위해 강한 염산을 분비하는데 그럼에도 유일하게 생존할 수 있는 세균이 있다. 바로 헬리코박터 파일로리, 헬리코박터 파일로리에 감염되면 치료해야 할가? 소화기 내과 질환의 이모저모를 소개한다.

페경 녀성 뼈 건강 지키는 4가지 꿀팁

2019-11-18 09:12:19

골다공증은 뼈 속 골량이 감소해서 약한 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 정도로 약해진 상태을 말하는데 특히 페경 이후 녀성에게 많이 나타난다. 하지만 증상이 없어서 골다공증을 인지하지 못하는 경우가 많다. 페경 이후에 안면홍조 등 다양한 몸의 변화로 인한 골다공증을 무심히 지나치기 쉽다. 하지만 골절이 생기면 사망에도 이를 수 있기에 많은 관심과 주의가 필요하다. 아래에 페경기 녀성이 뼈 건강을 지키기 위해 기억해야 할 네가지 방법을 소개한다.

유럽서 2억명의 목숨을 앗아간 흑사병, 국내서 발생

연변일보 인터넷사업부 2019-11-17 08:41:09

지난 12일, 내몽골에서 북경으로 건너온 두명의 환자가 흑사병을 확진 받은 가운데 환자중 한 명은 현재 건강 상태가 매우 위중한 것으로 알려졌다.

당뇨병 관련 상식 총모음!!

연변일보 인터넷사업부 2019-11-17 08:37:13

11월 14일은 세계보건기구(WHO)와 세계당뇨병연맹(IDF)이 제정한 '세계당뇨병의날'로 당을 분해하는 호르몬 '인슐린'을 발견한 캐나다 의학자 프레드릭 밴팅의 생일에 맞춰 날짜를 정했다.

옷에 밴 곰팡이 냄새 없애는 방법

2019-11-11 08:57:16

옷에 곰팡이가 생기는 경우는 생각보다 흔하다. 옷을 완전히 말리지 않았거나 축축한 옷을 옷장에 두면 곰팡이 냄새가 나기 시작한다.

기름때 청소하는 방법

2019-11-11 08:56:44

가구나 벽 등에 생긴 얼룩이나 기름때를 제거할 수 있는 방법이 있다. 보통 세정제는 부엌을 청소할 때 많이 사용하긴 하지만 다른 곳을 청소할 때 활용할 수 있는 방법이 많다. 세정제로 가구, 벽, 싱크대 등에 있는 기름때를 청소하는 방법을 소개한다. 세정제는 기름때를 청소하는데 사용하는 제품이다. 하지만 이것으로 청소를 해도 말끔하게 청소가 안될 때가 종종 있다.

양모 의류를 세탁하는 팁

2019-11-11 08:53:24

​양모 의류는 섬세하게 관리해야 한다. 그래서 그냥 세탁하면 안되고 특별한 방법으로 세탁을 해야 한다. 양모 의류 세탁법을 간단히 소개한다. 양모 의류를 버리지 않기 위해서는 몇가지 세탁 요령이 필요하다. 이 팁을 참고하면 양모 의류를 깨끗하고 완벽한 상태로 세탁할 수 있을 것이다.

텔레비죤을 청소하는 손쉬운 방법

2019-11-11 08:54:59

텔레비죤을 청소하려고 할 때는 적합하지 않은 세정제로 화면을 손상시키지 않도록 류의해야 한다. 텔레비죤과 컴퓨터 화면을 청소하는 것은 때때로 까다로운 일이 될 수 있다. TV 또는 컴퓨터가 켜져있는 동안 청소를 할 때 화면에 있는 잔여물이 눈에 보이지 않는 것이 일반적이다. 하지만 서서히 먼지가 쌓이지 않게 하기 위해서는 일주일에 한번씩 화면을 청소하는 것이 중요하다.

더러워진 비누 사용해도 괜찮을가

종합 2019-11-06 09:14:23

우리 생활에 빠질 수 없는 필수품 비누. 기원전 2500년경, 상당히 오래전부터 비누는 있었지만 일반 사람들이 비누를 사용하게 된 것은 불과 200여년 전이라고 한다.

우리가 잘 몰랐던 헬리코박터균

2019-11-04 09:08:47

건강검진으로 위내시경을 하는 이들이 늘어나는 계절이다. 위에 사는 헬리코박터균을 검사하고 치료해달라는 이들도 늘어난다. 위 건강을 해치는 주요원인중의 하나인 헬리코박터균이 무엇이며 무조건 박멸해야 하는지 알아본다.

담낭염 환자의 옳바른 식생활 가이드라인

2019-11-04 09:09:17

담낭은 공복시에 담즙을 저장하고 식사중에 십이지장으로 배출하는 기능을 한다. 담낭염은 담낭 및 담관에 염증이 생긴 상태이다. 담낭염이 발생하면 담낭 점막 조직의 흡수 기능에 변화를 주고 이러한 변화가 담즙산과 수분을 과다하게 흡수하게 되면 콜레스테롤이 침전되여 콜레스테롤 담석이 만들어진다. 담낭염은 담석이 담관을 막아 담즙이 역류하여 발생한다. 담석은 담즙의 구성 성분의 비률 변화가 생기면서 일부 성분이 결정화되여 돌처럼 단단하게 굳어 발생한다. 담석의 종류에는 콜레스테롤 결석과 빌리루빈 결석이 있는데 과거에는 빌리루빈 결석이 많았지만 최근에는 서구화된 식사와 비만 등으로 인해 콜레스테롤 결석이 증가하고 있다.

삐끗한 발목 방치하면 관절염 부른다?

2019-11-04 09:10:20

관절염은 나이가 들면서 관절의 연골이 닳아 통증과 걷기 힘든 증상을 유발하는 대표적인 퇴행성 질환중의 하나로 주로 무릎이나 어깨에서 발생한다고 생각하기 쉽다. 그러나 우리 몸에는 200여개의 뼈와 이 뼈들을 이어주는 100여개의 관절이 존재하며 이렇게 연골과 관절이 있는 곳이면 어디든지 관절염이 발생할 수 있다.