운동 후 술 마시면 악영향

2018-07-09 09:41:28

'커피'가 당뇨병 치료제?

2018-07-09 09:38:59

모르면 손해보는생활팁 3가지

2018-07-09 09:04:34

유독 옷에 잘 묻는데다 여지없이 얼룩이 남는 김치찌개나 김치국물, 하지만 양파를 리용하면 말끔하게 지울 수 있다. 미지근한 물로 살짝 김치국물이 튄 부위를 적신 후 양파즙을 옷의 앞뒤로 충분히 바르고 하루 정도 놔뒀다가 주방세제나 세탁세제를 리용해 빨면 얼룩이 사라진다. 이때 얼룩 부위를 손으로 비벼주면 더 확실하게 빠진다. 양파즙을 따로 내기 힘들면 반으로 자른 양파 단면을 얼룩에 문질러도 된다.

옥수수 알갱이, 쉽고 예쁘게 떼내는 방법

2018-07-09 09:04:34

여름철 간식으로 즐겨 먹는 찐 옥수수는 먹다 남기면 쉽게 상한다. 이땐 버리지 말고 알갱이만 분리해 랭동보관하면 옥수수밥, 옥수수 버터구이 등의 료리로 활용해 남김없이 맛있게 먹을 수 있다. 알갱이를 알알이 예쁘게 까는 게 쉽진 않지만 포크 하나만 있으면 걱정 끝. 찐 옥수수 1개의 알갱이를 분리하는 데 1분이 채 안 걸린다.

김치통 냄새, 설탕 하나면 금세 해결!

2018-07-09 09:04:34

​김치를 담아두었던 김치통엔 냄새가 남아있다. 양념이 강한 반찬을 넣어놨던 다른 반찬통도 마찬가지이다. 아무리 깨끗이, 여러번 씻어도 냄새는 그대로이다. 계속 같은 용도(김치통이면 김치통)로만 쓸 게 아니라면 밀페용기에 밴 냄새를 말끔히 제거해야 한다.

뒤죽박죽 옷장 백화점처럼…정리,수납의 정석

2018-07-09 09:04:34

​늘 어지럽혀지는 공간이 옷장이다. 요즘은 옷장보다 널찍하게 드레스룸을 따로 만들기도 하지만 상황은 별반 다르지 않다. 공간은 제한되여 있는데 옷과 자질구레한 소품이 많다 보니 정리를 해놓아도 금세 뒤죽박죽이 된다.

정말 못생긴 돼지감자에 대한 오해들

2018-07-09 09:03:50

밀이라고 다같은 밀이 아니였다

2018-07-09 09:03:50

주목받는 저항성전분, 왜 좋을가?

2018-07-09 09:03:50

어른은 사시 안 생긴다?…당신도 위험할 수 있는 리유

2018-07-02 09:12:45

정상적인 우리 눈은 량쪽 눈의 시선이 항상 같은 쪽을 향하고 있다. 하지만 사시는 량쪽의 눈동자가 같은 방향으로 정렬되지 않은 상태를 말한다. 보통 한쪽 눈동자는 정면을 향하고 다른 한쪽은 다른 방향을 향해있다.

수영은 척추환자에게 좋다? 수영에 관한 오해와 진실

2018-07-02 09:13:45

​날이 더워지면서 수영장에서 건강을 챙기려는 분들이 늘어나고 있다. 또한 나이가 들면서 골다공증 예방 및 다이어트를 위해 수영을 배우는 중년 녀성들이 많다. 그런데 수영과 건강의 상관관계에 대해서 얼마나 알고 있나? 그동안 몰랐던 수영에 대한 궁금증들을 함께 풀어보자.

어깨 건강에독이 되는 4가지

2018-07-02 09:16:49

발생할 수 있는 질환만 50여개에 달하는 어깨. 아마도 그 리유는 운동 범위가 가장 넓고 움직임이 많기 때문일 것이다. 어깨에 부담을 주는 원인은 여러가지가 있지만 그중에서도 유독 어깨에 독이 되는 주요원인 4가지가 있다.

격렬한 운동후 음주는 절대 금물

2018-06-27 10:47:34

달콤한 유혹, 중독되면 나타나는 건강이상 증상 4

2018-06-25 12:00:39