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커피 건강하게 마시는 방법, 봉지커피 마실 때 주의하세요

  • 2016-02-15 09:47:34

최근 커피수요가 늘어나면서 건강하게 커피를 접하는 방법도 화제다.

일명 믹스커피라고 불리는 봉지커피들은 간단하게 마실수 있고 가격도 저렴해 여전히 사람들에게 인기가 있다.

하지만 봉지커피를 마시는 사람들은 꼭 피해야 할 행동이 있다.

그것은 봉지를 뜯어 가루를 붓고 뜨거운 물을 넣고 그 봉지로 커피를 젓는것이다.

커피믹스봉지는 실제로 굉장히 얇아보이지만 실제로 산소, 수분, 빛 등으로부터 내용물을 보호하기 위해 2~3겹 이상의 플라스틱필름이나 알루미늄박 등을 접착시켜 만든다.

때문에 뜨거운 물에 닿으면 코팅된 플라스틱 필름이 떨어져 나가 인쇄성분이 뜨거운 커피에 녹아 유해한 물질을 섭취할수 있다.

많은 량의 커피를 마실 경우 카페인도 문제지만, 우리 나라 사람이 좋아하는 봉지커피에 들어 있는 당성분도 주의해야 한다.

동아

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