가을 운동 제대로 알고 하자!□ 창문

창문 2021-08-27 08:46:23

가을은 살찌는 계절이라고 하지만 알고 보면 운동하기 좋은 계절로서 운동하면 보약 쓰기보다 낫다. 천고마비의 계절인 가을, 사실 적절한 운동을 통해 더운 여름 동안 저하된 체력과 건강을 향상시키기에 적합한 계절이다.

“아쉽지만 명년을 다시 기약해야…”

김창혁 기자 2021-08-27 08:46:23

“참으로 아쉽다. 작년 10월부터 근 열달 반가량 구슬땀을 흘리면서 열심히 훈련해왔는데…” 25일 오전, 연변대학 체육학원 체조교연실 김민영 교수는 길림성 제8회 소수민족 전통체육 경기대회가 명년으로 1년 미루어 개최하게 된 데 대해 유감을 표했다.

‘리철’호, 최종예선 향해 출항…목적지는 까타르

​리병천 기자 2021-08-25 15:32:05

‘리철’호(號) 중국 국가팀이 출항했다. 목적지는 2022 월드컵이 열리는 까타르다. 리철 감독이 까타르로 향하는 마지막 항해에서 내건 메시지는 ‘투지’다. 까타르 월드컵 2차예선은 그나마 잔잔하고 얌전한 바다였다. 하지만 최종예선은 다르다. 언제 어느 곳에서 격변할지 모르는 거친 바다로의 항해가 ‘리철’호를 기다리고 있다. 이제부터 진짜다.

꼴잡이가 키퍼 훈련도…고 뮐러의 위대한 직업정신

2021-08-25 15:33:24

21세기 축구에서 정통 스트라이커의 수자는 줄어들었다. 최전방 공격수는 꼴만 넣으면 되는 게 아니라 상대 공격을 차단하거나 그 속도를 지연시키는 1차 수비라인 역할을 해야 하기 때문이다. 공격수로서 탈압박을 잘하는 능력 뿐만 아니라 수비수로서 압박도 잘해야 살아남을 수 있다.

유럽축구련맹 사치세 도입 검토

2021-08-25 15:34:28

유럽축구련맹(UEFA)이 실효성 론난이 제기되고 있는 재정적 페어플레이(FFP) 규칙 대신 새로운 제도 도입을 검토하고 있다. 일전 영국매체 《타임즈》는 “유럽축구련맹이 FFP 제도를 년봉에 상한을 두는 샐리러캡 제도와 사치세 제도로 대체하는 방안을 고려 중이다. 래년부터 새로운 제도를 도입하길 원한다.”고 보도했다.

제14회 전국경기대회 및 장애인특별올림픽 성화 봉송 활동 서안서 개시

본지종합 2021-08-17 08:44:56

​제14회 전국경기대회와 장애인특별올림픽 첫 성화 봉송 활동이 지난 16일, 섬서성 서안시에서 개시, 서안시 성화 봉송 구간은 서안시 성벽문인 영녕문(永宁门)-서안시역 북쪽광장까지다.

‘천신만고’ 국안팀, 우승조로 진출

리병천 기자 2021-08-17 08:44:56

연변적 조선족 지충국 선수가 활약중인 북경국안팀이 슈퍼리그 제1단계 마지막 제8라운드(보충경기) 경기에서 경쟁자 상해신화팀을 4대2로 꺾고 극적으로 올 시즌 제2단계 우승조행 '막차 탑승'에 성공했다. 반면 이날 패배로 상해신화팀은 제2단계서 강등조에 배치됐다.

전국 대중체육 선진 집단 개인 명단 공시

2021-08-13 08:42:02

연변 7개 단위 5명 개인 입선

파치먼트, 110메터 허들 이변의 우승 뒤엔 자원봉사자 도움 있었다

2021-08-13 08:42:02

나중에 만나 감사 선물 드렸다

IOC, 침 묻은 금메달 교환 결정

2021-08-13 08:42:02

2020 도꾜올림픽 소프트볼(垒球) 종목에 투수로 출전했던 일본 선수가 새 금메달을 받게 됐다.

첼시, 비야레알 꺾고 슈퍼컵 우승…23년 만에 트로피 들어올렸다

2021-08-13 08:42:02

비결은 꼴키퍼 교체다

유감이다…메시 보낸 바르셀로나, 아구에로도 부상

2021-08-13 08:42:02

근 3개월 리탈 예상

EPL 인종차별행위시 입장 금지

2021-08-12 08:46:20

영국 프리미어리그(EPL)에 이번 시즌부터 인종차별 금지를 담은 강화된 규칙이 적용된다.

상해신화팀한국적 감독 체제 붕괴

2021-08-12 08:46:55

올 시즌 실력파 선수들을 대거 영입하며 슈퍼리그 우승을 노렸던 상해신화팀이지만 최근 성적 부진으로 인해 한국적 감독과 공격수를 팀에서 방출시켰다.

레스터시티, 맨시티 1대0 격파

2021-08-10 08:41:09

잉글랜드축구협회 커뮤니티 실드(잉글랜드 슈퍼컵)에서 레스터시티가 맨체스터시티를 꺾고 무려 50년 만에 우승을 차지했다.레스터시티는 영국 런던 웸블리 스타디움에서 열린 맨시티와 2021 잉글랜드축구협회(FA) 커뮤니티 실드에서 후반 44분 터진 페널티킥 결승꼴을 앞세워 1대0으로 이겼다.