방학간 애에게 알맞는 운동을…□ 김창혁

김창혁 2019-01-11 08:39:06

겨울방학이 한창인 요즘 적지 않은 학부모들이 애들의 신체를 단련시켜준답시고 맹목적으로 아무 운동이나 시켜 안스럽다. 연길시 모 학교 부근에 자리잡고 있는 모 과외학원 방씨 강사는 학부모들이 아이들의 심신발전 특점을 무시한 채 무턱대고 운동을 시키는 데 대해 감촉이 켰다. 그는 “우리 과외학원을 다니는 몇명 애들은 원래 한시도 진정 못하는 타입인데다 나이마저 너무 어려 자제력이 약한데 부모들이 자기나름 대로 아무 운동이나 시켜 집중력이 많이 떨어지고 있어요.”라고 하면서 부모들을 대신해 안타까워했다.

운동으로 강한 애 만들자!□ 김창혁

김창혁 2019-01-08 08:42:34

요즘 중국체육보에서 <체육운동의>라는 기사(2018년 12월 25일 6면)를 읽은 적 있다. 기사에 따르면 료녕성 호로도시에서 살고 있는 리영생씨는 자기의 11살 난 아들 리명조의 생활 자립능력을 키우기 위해 150킬로메터나 되는 로정을 사전에 고의적으로 정해놓고 홀로 자전거려행을 하면서 돌아오게 했다. 애는 자전거려행 귀가길에 연도에서 자기절로 표 같은 것을 사면서 풍경구에도 들렀고 수로(水路) 때문에 자전거를 탁송(托运)하기도 했으며 숙식도 자기절로 해결한 것은 물론 추위에도 견디면서 인내심을 키우기도 했다.

도문 빙설스포츠 계렬활동 가동

2019-01-07 09:07:17

불면증은 운동으로…□ 김창혁

김창혁 2019-01-04 08:53:55

“저녁에 어떻게 잠들었는지 모르겠어요. 퇴근 후에 늘 운동(탁구)을 하니 불면증이 오간데 없이 사라졌어요… ” 언론분야에서 사업하는 김씨의 자랑이다. 직업상 관계로 늘 글과 씨름하고 가담가담 날도 새다 보니 어느새 불면증이 와 늘 약을 복용하지 않으면 안되였던 김씨였다. 그러다 지인의 권고로 퇴근 후에 탁구운동을 견지했더니 불면증이 어느새 사라지고 말았던 것이다. 불면증이라는 것은 밤에 잠을 자지 못하는 증상을 말하는데 신경증, 우울증, 분렬병 따위의 경우에 나타나며 그외에도 몸의 상태가 나쁘거나 흥분하였을 때 생긴다. 여기에서 다른 것은 제쳐두고 김씨와 같이 몸의 상태 즉 과도한 정신적 로동으로 대뇌가 지쳐도 불면증이 온다고 한다.

맹추위 속 운동은 이렇게 해야□ 김창혁

□ 김창혁 2018-12-28 08:56:02

요즘 들어 갑작스레 들이닥치는 맹추위라고 하지만 운동맨들에게는 아무것도 아니다. 특히 늘 스키나 스케트, 조깅이나 걷기로 몸을 다져온 운동맨들은 평소와 마찬가지로 자기가 하던 운동을 견지하고 있다.

운동해야 덜 피곤하다□ 김창혁

□ 김창혁 2018-12-07 09:04:30

로인스포츠 래년에 새 계획 실시

2018-12-07 09:04:30

수준차이 있어도 의욕 높아 …룡정 바드민톤 초청경기 진행

리명옥 기자 2018-11-27 09:03:41

룡정시 대중건강운동 활무대 계렬활동 및 2018년 룡정 ‘금관’컵 바드민톤 초청경기가 24일 룡정시 바드민톤체육관에서 하루간 펼쳐졌다.

아이들의 체육 잠재력 한층 발굴

리명옥 기자 2018-11-27 09:04:55

‘주봉’컵 연변 제1회 체육기능경기가 돌아오는 12월 16일 연길에서 하루간 펼쳐지게 된다.

로인들 민속장기로 경합 벌려

김창혁 기자 2018-11-27 09:05:23

훈춘시 로인체육협회, 문체국, 연변조선족장기협회에서 주최하고 훈춘시조선족장기협회에서 주관한 중국 훈춘 제2회 전국조선족로인장기경기가 지난 25일 훈춘시위생종업원중등전문학교에서 원만히 결속되였다.

고령화 시대에 맞는 체육생활 적극 마련

리명옥 기자 2018-11-27 09:06:23

올해는 우리 주 ‘두가지 창조’ 사업 전개 4년 철을 잡는 해로서 도합 242개 행정촌과 사회구역에서 ‘두가지 창조’ 사업 요구에 도달되여 성과가 주렁졌다. 하지만 지금까지 전 주적으로 도합 723개 촌과 사회구역만이 초요촌, 초요사회구역 행렬에 진입했는바 총수의 58%밖에 차지 못해 아직도 갈길을 다그쳐야 한다.

돈화 중국장기공개경기 막을 내려

리명옥 기자 2018-11-22 15:52:04

18일, 돈화시 체육총회 중국장기협회에서 조직하는 2018‘장덕물류상무단지’컵 돈화 중국장기 공개경기가 돈화시 민주가두 판사처에서 결속됐다.

대중건강운동 보금자리로 거듭나다

리현준 김창혁 기자 2018-11-22 15:53:14

최근년간 연변체육쎈터 다기능체육관, 스케트관과 연길시인민체육장,  룡정시해란강체육장, 왕청현대중건운동활동쎈터 종합체육장, 훈춘시체육장 등 주내 5개 대형체육시설들이 나라의 규정에 비추어 무료 혹은 저수금 방식으로 대외에 전면 개방되면서 연변의 대중건강운동 보금자리로 거듭나고 있다.

‘모두 함께 즐기자’주말탁구 혼합복식 대결 펼쳐

김창혁 심연 기자 2018-11-19 15:12:31

“오늘엔 누구랑 짝이 될가요? ”, “나와 커플이 되려구요? 하늘의 뜻에 따라야죠...”,“생각밖으로 커플(搭档)되였네, 이렇게 연분이 맺어진바엔 함께 잘해보자요...”

조룡호 세계인 장기대회 우승

김창혁 기자 2018-11-19 15:14:04

“한삼인”컵 제4회 세계인 장기대회가 지난 16일부터 18일까지  서울 프리미어호텔에서 성황리에 진행되였다. 자랑스럽게도 연변3부락장기클럽(연길)의 조룡호 선수가 한국의 김동학 선수(한국적 조선족)를 결승전에서 꺾고 우승의 감격을 누렸다.