방학간 애에게 알맞는 운동을…□ 김창혁

2019-01-11 08:39:06

겨울방학이 한창인 요즘 적지 않은 학부모들이 애들의 신체를 단련시켜준답시고 맹목적으로 아무 운동이나 시켜 안스럽다.

연길시 모 학교 부근에 자리잡고 있는 모 과외학원 방씨 강사는 학부모들이 아이들의 심신발전 특점을 무시한 채 무턱대고 운동을 시키는 데 대해 감촉이 켰다. 그는 “우리 과외학원을 다니는 몇명 애들은 원래 한시도 진정 못하는 타입인데다 나이마저 너무 어려 자제력이 약한데 부모들이 자기나름 대로 아무 운동이나 시켜 집중력이 많이 떨어지고 있어요.”라고 하면서 부모들을 대신해 안타까워했다.

겨울방학인지라 요즘 학부모들은 태권도나 배구, 롱구, 탁구, 헬스와 같은 운동을 스스로에 맞지 않게 시키는 한편 억지로 과외학원에도 다니게 하면서 애들을 몹시 들볶는다. 그런데 천성적으로 ‘쏠라닥’거리기 좋아하는 애들인데도 보다 개인주의적이고도 공격성이 강한 태권도와 같은 운동을 마구 시키니 문제다. 그러니 과외학원에서 수강시 더구나 진정 못하기 마련이고 집중력마저 떨어지고 있는 것 이다. 기실 이런 애들에게는 체스, 바둑이나 장기와 같은 주의력을 키울 수 있는 보다 차분한 지능운동을 시키는 것이 더 낫다.

그럼 이 방학에 애들에게 어떤 운동을 시키면 좋을가?

우선 애들이 흥미를 느끼는 것을 선택해야 한다는 것이 전문가들의 권고다. 다음 애들의 성향을 고려한 종목을 선택해야 한다. 하지만 지나치게 소극적인 애에게 사회성을 키워주겠다고 무리하게 많은 애들과 경쟁하는 운동을 시키면 오히려 역효과를 일으킬 수 있다고 한다. 또한 다양한 운동방법을 통해 지속적으로 동기를 부여해주는 것이 좋단다. 왜냐하면 애들이 장시간 같은 운동을 반복하면 힘들어하고 금방 흥미를 잃어버리고 말기 때문이란다.

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