기상 후 10분 투자! 로화를 늦추는 3가지 동작
기상 후 10분 투자!
로화를 늦추는 3가지 동작
왜 어떤 사람은 아침에 일어나면 부종이 생기고 안색이 안 좋지만 어떤 사람은 잠을 자고 난 후 더 예뻐보일가?
비결은 기상 후 10분, 이 3가지 동작에 있다.
① 귀 문지르기: 기혈운행을 촉진하여 혈색이 붉어지게 한다.
② 빗질: 양기를 돋우고 정신을 맑게 한다.
③ 마른 세수: 얼굴의 기혈통로를 열어준다.
인민넷
来源：延边日报
初审：金麟美
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